życzenia dla

Przetestowane przeze mnie: FA So Good karmelowy- tragedia, konsystencja dosłownie wody i smak też pozostawia wiele do życzenia 1/6 WF Carmel- gęsty, jak dla mnie się sprawdził, nieporównywanie lepszy do FA. 5/6 Zmieniony przez - Magda0210 w dniu 2016-07-14 13:43:54

[...] to ponad 2 miesiące, bo chciałam to zrobić łagodnie. Płci nie znam. Kolejne USG dopiero pod koniec września i mam nadzieję, że wtedy się dowiemy. Natalijka dzięki za życzenia. Kasa by się przydała :P Dzisiaj dokładnie 14+4. Jako, że skończyłam pierwszy trymestr to zrobiłam sobie pomiary. Przerażające co się w talii dzieje. :P Niestety [...]

[...] Taki trening rano to super początek dnia :-) Aż chce mi się potem wszystko robić :-) Dodatkowy plus jest taki,że młody ma potem swoją najdłuższą drzemkę, a ja mogę posiedzieć z książką i cappuccino :-) Dieta: -omlet,banan,maliny -pierś z kurczaka,ryż -naleśniki z fasolą -jeszcze nie wiem Na koniec jeszcze najlepsze życzenia dla Was Kobietki };-)

[...] Rampa 5 90kg / 120kg / 150kg / 190 kg x 5 6.Uginanie na biceps siłowe Rampa 5 15kg / 35kg / 45kg / 70kg x 4 Później łydka, głębokie brzucha i rotatory. Nagrałem zarzut.Jak widać, 90'tka leci jak szmata.Ale technika pozostawia sporo do życzenia-dlatego liczę na jakieś podpowiedzi ;-) https://www.youtube.com/watch?v=sLBaVp-GBr0&feature=youtu.be

[...] filmikach z tylu to faktycznie widac ze nie schodzisz do samego konca i nawet w trojboju mial bys problemy ze by Ci zaliczyli te siady bo glebokosc siady pozostawia wiele do życzenia. Najlepiej bedzie jak nagrasz filmik z boku i go wrzucisz to wtedy bedzie widac czarno na bialym jak gleboko siadasz:) To bym prosil filmik na 180kg lub wiecej:) Ja [...]

[...] filmikach z tylu to faktycznie widac ze nie schodzisz do samego konca i nawet w trojboju mial bys problemy ze by Ci zaliczyli te siady bo glebokosc siady pozostawia wiele do życzenia. Najlepiej bedzie jak nagrasz filmik z boku i go wrzucisz to wtedy bedzie widac czarno na bialym jak gleboko siadasz:) To bym prosil filmik na 180kg lub wiecej:) Ja [...]

Dziękuję, mam nadzieję że z dodatkiem ciężkich treningów Wasze życzenia się spełnią ;-). Wczoraj jeszcze przed południem skoczyłam na siłownię na szybkie TGU. Była mała nadzieja na 40kg jeszcze w starym roku, jednak ręka nie zniosła. Przy przeskoku z 36,5 na 40 presja na przedramię była naprawdę spora. Dwie próby nieudane, niewielki błąd w TGU [...]

[...] Jakiś koktajl hormonów, może okres się zbliża albo co… Whatever, wczoraj odejszło, dziś jest dziś. Z plusów? ZROBIŁAM TEN TRENING, chociaż jego jakość pozostawia wiele do życzenia… Ale lepiej tak niż wcale. /SFD/2018/10/11/4bf364cdc274474da29d5dc3881fa835.jpg Kolejność inna niż w tabeli: po prostu co dorwałam wolne to robiłam: 1. Podciąganie [...]

[...] nakręcone - i pamiętałam również o bonusie specjalnie dla Riona z unoszenia hantli bokiem };-) Zapewne będzie kilka uwag np. z wiosłowania, że postawa pozostawia wiele do życzenia (wiem wszystko powinno iść w parze: postawa, ruch, negatyw 4sek. - starałam się pomimo ciężaru 70kg jak mogłam aby zrobić jak najlepiej :-) ) i w unoszeniu hantli [...]

Wow, super to wygląda, pewnie też smakuje. Najlepsze życzenia dla Ciebie i dziewczyny!

[...] ten wynik ustabilizowac i w miarę możliwości poprawić 3) MC 115kg kiedyś wciągnęłam już 120kg ale, patrząc teraz z perspektywy czasu, wówczas w stylu pozostawiającym dużo do życzenia; wynik cieszy ale... trzeba ciągi sporo poprawić:-)) Założenia na ten cykl prawie zrealizowane. Do wykonania planu zabrakło zaliczenia stówki w siadach. W sobotę [...]

Jesuuuu to ja już nie wiem składać życzenia czy nie |-) A niech tam zaryzykuję: Wszystkiego Najlepszego Iwonka! Dla Ciebie i Wszystkich kobiet odwiedzających Twój dziennik :-) /SFD/Images/2016/3/8/de088bf0aa484582b234aabdff2f46aa.jpg

tutaj moje efekty Dla wszystkich słowa uznania i życzenia zdrowia na dalszą drogę Z ostatnich stron wielki szacun dla Matat gosu no i anglia23 zwrócił moją uwagę ^^ Rosnijcie bo życie jest za krótkie zeby być małym

To moje szybkie fotostory. Przeciwnikiem w mojej przygodzie jest kręgosłup. 2006-2010 63kg-90kg w porywach Dla wszystkich kulturystów w temacie wielki szacun i życzenia na dalszą drogę

To fajnie! Lepiej dla mnie. Nie wiem czy przybliży mnie to do wygranej, ale Ciebie oddala jakby nie patrzeć! ;) A tak na poważnie to spóźnione życzenia dla córeczki. Jestem w drodze do domu. Wrzucę to co zaległe w temat.po powrocie.

Możesz czytać wszystko co chcesz o IF na tym forum. Dla mnie to bez sensu. Różnica w tych sposobach odżywiania jest niewielka. Tak czy tak nie możesz jeść za dużo - reszta to pobożne życzenia! Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-01-14 19:10:51

Uff, to nie tak, ale dzięki już na 3 listopada. Plakaty życzenia jednak jesteście dla mnie jak Bracia!! Aktualnie ryję te szmbo, zabawy kupa, ale TaDzik nie martwcie się wrócę na nowo po Miesięcznej przerwie.

[...] tak Co powiedzie o diecie tłuszczowej Roberta Piotrkowicza? Ogólnie podstawy merytoryczne są, ale kwestia w jaki sposób się propaguje ( marketing ) zostawia wiele do życzenia + o tym Robert nie mówi, ale zupełnie inne działanie ma ta sama dieta dla przeciętnej osoby oraz dla kulturysty pro używającego tonę środków jak Robert. Sama dieta [...]

Praktycznie wszystkie produkty, które są tabelach kalorii mają podane wartości odżywcze dla produktu, który nie jest poddany obróbce termicznej. Dlatego najpierw zważ dany produkt, a następnie go przyrządź wedle życzenia. "do miski" wpisuj wagę produktu przed obróbką.

Najlepsze zyczenia na nowy rok dla wszystkich :-)